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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (1):

Déc

2019

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Pointages
  • Il y a 1 an
    0j
    WhatsUp a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°4 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 03/05/2022 à 10h40
  • Il y a 1 an
    0j
    WhatsUp en abstinence depuis 1 minute :
    Abstinence n°4 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 03/05/2022 à 10h39.
    Niveau d'addiction actuel: 30 fois par jour
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 4 ans
    0j
    WhatsUp en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°3 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 12/12/2019 à 19h02.
    Niveau d'addiction actuel: 10 fois par jour
  • Il y a 4 ans
    17j
    WhatsUp en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°2 | Objectif: 10 jour(s)
    [J 17]
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 4 ans
    13j
    WhatsUp en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 13]
  • Il y a 4 ans
    11j
    WhatsUp en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 11]
  • Il y a 4 ans
    10j
    WhatsUp en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 10] Le point après dix jours :

    déjà plus beau à regarder, je commence à réussir à "gratter" et retirer des autocollants seul avec mes petits ongles qui poussent doucement.

    En plus de la force mentale pour arrêter et l'intérêt du site qui me pousse à continuer, je me mets du produit anti ongles rongés, le URGO est parfait puisqu'il est invisible sur l'ongle, en plus d'être très amer.

    Je suis sur la bonne voie, j'en oubli même de pointer puisque je me les ronges plus

    Bonne continuation à tous
  • Il y a 4 ans
    8j
    WhatsUp en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 8]
  • Il y a 4 ans
    7j
    WhatsUp en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 7] RAS ! Ça me motive d’avantage quand je vois l’état de mes ongles après 1 semaine! Tenez bon, ça vaut le coup !
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 4 ans
    6j
    WhatsUp en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 6] CHAUUUUUUD
  • Il y a 4 ans
    4j
    WhatsUp en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 4]
  • Il y a 4 ans
    3j
    WhatsUp en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 3]
  • Il y a 4 ans
    3j
    WhatsUp en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 3] Chauuuuuuud
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 4 ans
    2j
    WhatsUp en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 2]
  • Il y a 4 ans
    2j
    WhatsUp en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 2]
  • Il y a 4 ans
    1j
    WhatsUp en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 1]
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 4 ans
    0j
    WhatsUp en abstinence depuis 22 heures :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] RAS
  • Il y a 4 ans
    0j
    WhatsUp en abstinence depuis 13 heures :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] RAS
  • Il y a 4 ans
    0j
    WhatsUp en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] Essai d'éviter,je débute. Le commencement d'un long combat s'annonce!
    Abstinence débutée le 14/11/2019 à 10h48.
    Niveau d'addiction actuel: 20 fois par jour
  • Il y a 6 ans
    0j
    WhatsUp en abstinence depuis 1 seconde :
    Abstinence n°1 | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] ça fais depuis 15 ans que je me bouffe les ongles.. c'est raisonnable encore, ( genre je les manges pas, je grignote rarement la peau ) mais mes ongles sont bien atteint. Plusieurs techniques déjà essayée entre les vernis amer ou encore la pose de faux ongles.. qui fonctionne bien quand vous êtes pas en période de stress ( exam etc.. )
  • Mai

    2022

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    • Mer
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    • 31

    Challenge Mai 2022

  • 912pts Badges
    • 13
      1
      2
      19
      2210
      17
      17
    • 37/4690 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 4.3 jours
    • 4 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 19 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    
    Derniers messages postés:
    WhatsUp
    il y a 4 ans:
    @Shackelstein

    Faut que tu essai d'en prendre 2 différents pour changer de goûts.. Moi je sais qu'au bout de quelques jours d'utilisation d'un vernis, je m'habitue au goût malgré le fait qu'il soit Amer. Du coup, je change pour tromper mes papilles.
    WhatsUp
    il y a 4 ans:
    @cislaphobos2: Essai de régulièrement pointer sur le site. Genre tout les 6heures par exemple. ça te permettra de mieux de focaliser sur ton objectif en y pensant plus souvent.

    Je fais comme ça et ça marche plutôt bien, ça m'arrive parfois de presque les ronger mais franchement, largement moins qu'avant
    WhatsUp n'a pas encore posté de message sur le forum.

    Suggestions de lecture:

    Comment se faire des amis - Dale Carnegie
    - 4 personnes lisent ce livre
    - 2 personnes ont fini ce livre
    Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
    - 16 personnes lisent ce livre
    - 15 personnes ont fini ce livre
    Fondation - Isaac Asimov
    - 8 personnes lisent ce livre
    - Une personne a fini ce livre
    Pensées - Marc Aurèle, Mario Meunier
    - 3 personnes lisent ce livre
    - 4 personnes ont fini ce livre
    Le prince de Nicolas Machiavel - Niccolò Machiavelli
    - 9 personnes lisent ce livre
    - 3 personnes ont fini ce livre
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